La orina presenta características químicas, que te brindan factores protectores ante infecciones urinarias y cálculos.
Una manera rápida de determinar el pH en orina, es por medio de tiras reactivas, pues son un método rápido, sencillo y altamente eficaz.
Se presenta en el presente artículo una revisión detallada de esta característica química de la orina.
¿Qué es el pH?
Hace referencia a la concentración de iones hidrógeno en una sustancia o solución. Se mide en una escala que va el 0 al 14, donde 7 es la media entre los medios ácidos y alcalinos, entre más cercano al cero mayor acidez.
¿Qué es el equilibrio ácido base?
Se refiere a un proceso altamente complejo que se lleva acabo de manera imperceptible por todo nuestro organismo.
Las dos principales vías que regulan este estado son la vía aérea y la urinaria, entiéndase pulmones y riñones.
Cualquier desbalance puede predisponer al aparecimiento de alguna patología. De esta cuenta el equilibrio puede ser roto en cualquier instante de la vida.
Hoy en día es mucho más difícil para nuestro organismo regular este equilibrio debido a que las altas cargas laborales predisponen a largas jornadas de vigilia y al consumo de alimentos ácidos y de poco aporte nutritivo.
¿Cómo se puede obtener la muestra?
- Toma mediante micción:
Se recomienda:- Tomar una muestra de la primera orina de la mañana.
- Se prefiere que la muestra sea de la mitad de la micción.
- Al menos obtener unos 20 mililitros de orina.
- Utilizar frascos estériles.
- Evitar que pasen más de 2 horas desde la toma de muestra y el análisis.
El pH en orina
El hecho de tener una orina ácida se considera como una barrera ante el crecimiento de bacterias en las vías urinarias.
Cuando este medio se vuelve alcalino es decir por encima de 7, existen bacterias como Proteus o Klebsiella, que pueden crecer de forma exponencial.
Si no se siguen las recomendaciones antes comentadas, al dejar reposar mucho tiempo la muestra puede perder CO2.
Al reposar la orina la urea se convierte en amoníaco aumentando el pH, por lo que puede alterar nuestra prueba.
Un método confirmatorio del pH en orina es por medio del uso de un electrodo específico y corroborar el estado ácido base de la persona a nivel sanguíneo.
¿Cómo se interpreta el pH con tira reactiva?
La tira reactiva se compone de un papel filtro el cual contiene zonas con reactivos químicos los cuales al entrar en contacto con la orina reaccionan con un cambio de color.
Las tiras reactivas como la DUS 10 Home test, interpretan el pH de la siguiente manera:
Donde 5 será el valor más ácido detectable por la tira y 8.5 el valor más alcalino.
El pH no es solo un factor protector contra infecciones, en algunos medios ácidos y con enfermedades de base, pueden manifestarse cristales en orina.
Todo valor que se mantenga por encima de 7.5 puede reflejar un proceso de enfermedad de base.
Los valores que rondan entre los 5 y 6 son ácidas y pueden deberse a una acidosis metabólica la cual compensará por la vía respiratoria.
Todo valor debajo del 5 es puramente ácido, lo que se traduce como un proceso de enfermedad como tal.
Análisis de los cristales en orina de acuerdo al pH
Deberán ser negativos en cualquier muestra de un individuo sano.
Estos aparecen por la alta concentración en plasma (circulación sanguínea), los cuales a su paso por el riñón no pueden ser filtrados en su totalidad y se correlacionan con el pH urinario.
Son marcadores de daño no solo a nivel renal, sino también hepático y gastrointestinal.
Pueden encontrarse en procesos de colelitiasis, pancreatitis, litiasis renal, hipercolesterolemia entre otros.
Se mencionan:
- Ácido úrico, el cual se relaciona con un pH ácido.
- Uratos amorfos, correlación con pH ácido.
- Oxalato de calcio, indiferente al nivel de pH
- Fosfatos amorfos, indiferente al nivel de pH.
- Fosfato de calcio, indiferente al nivel de pH
- Cistina, presente en un pH ácido.
- Tirosina, presente indiferentemente del nivel de pH
- Bilirrubina, preferentemente en medio ácido.
- Medio de contraste, tendencia al pH ácido.
¿Qué factores alteran el pH urinario?
Toda la sangre que se ve procesada a nivel renal se traduce en orina y solutos, los cuales determinan el grado de pH.
Los factores que alteran el pH en orina, se pueden clasificar en dos grandes grupos, así:
- Factores intrínsecos o internos: Aquí se incluyen las características propias de la persona como la edad, sexo, actividad física, estrés, metabolismo propiamente dicho.
- Factores extrínsecos o externos: Aquí englobamos todo lo que corresponde al estilo de vida de la persona sus vicios y manías que posea.
Para mantener el balance de todos los procesos celulares el cuerpo mantiene un estado con tendencia a la alcalinidad 7.35 a 7.45, a la evaluación en sangre, por lo que el riñón y pulmones se encargan de excretar los desechos ácidos que pueden ser nocivos a otros órganos.
Por lo anterior la orina puede denotar cambios durante el transcurso del día desde ligeramente ácida en la primera toma de la mañana, hasta ligeramente alcalina por la tarde.
La dieta es uno de los factores que más alteran el proceso de ácido-base de nuestro cuerpo, pudiendo clasificar los alimentos así:
- Alimentos acidificantes: Entre estos mencionaremos, las carnes, clara de huevo, lácteos, azúcar, dulces, bebidas azucaradas y energizantes así como café y vino.
- Alimentos alcalinizantes: Principalmente hortalizas, cereales, frutos secos, zumos naturales de frutas, miel y vinagre
A simple vista pareciera que los alcalinizantes son la mejor opción, sin embargo todos en alguna medida son buenos.
Las enfermedades crónicas como diabetes y problemas hepáticos pueden predisponer a alteración y ruptura de este balance con consecuencias variables pero potencialmente graves.
Como todo en la vida, el pH requiere de un balance, el cual puede ser alterado por estilos de vida poco saludables y con consecuencias variables, por lo que se aconseja llevar una vida saludable con hidratación constante y con ejercicio físico regular.
